Ota yhteyttä
Tatu Levänen, TtM (2023), fysioterapeutti (AMK)
Perusteilla pääsee pitkälle. Sillä eteenpäin minun kanssani. Tehdään perusasiat valmennuksessa kunnolla ja luotetaan omaan tekemiseen ja prosessiin. Tähdätään yhdessä pitkän aikavälin maaleihin ja jätetään nopeat pikakuurit sikseen. Fysioterapiassa suosin yksinkertaisia lähestymistapoja ilman kikkailuja. Sydänsairaiden kanssa turvallisuuden tunteen luominen kuntosaliharjoittelun yhteydessä on minulle tärkein painopiste.
Vahvuuksiani ovat:
• Kuntosaliharjoittelu sydänsairauden kanssa, Sydänfysioterapeutti-PRO® (2024)
• Ylävartalon TULE-vaivat
• Voimaharjoittelu (ohjelmointi ja maksimivoiman kehittäminen)
Ota minuun suoraan yhteyttä osoitteesta tatu@leapfysio.fi
Samuli Vauhkonen, fysioterapeutti (AMK)
Sekä fysioterapiassa, että valmennuksissa suosin perustellusti toimivia menetelmiä trendikkyyden sijaan. Kanssani rakennatkin täsmäaseita henkilökohtaisiin maaleihin osumiseksi. Mielenkiinnon kohteitani ovat TULE-vaivat sekä suorituskykyvalmennus erilaisten urheilulajien oheisharjoittelussa. Valmennustaustaa löytyy jääkiekon, salibandyn sekä kuntoilijoiden parista. Oma kilpaurheilu-urani alkoi natiaisena, ja jatkuu edelleen.
Vahvuuksiani ovat:
• TULE-fysioterapia
• Tarpeen tullen manuaalinen hoito (MET- ja faskiatekniikat)
• Suorituskykyvalmennus (nopeus, voima, kestävyys) ja sen yhdistäminen muuhun liikuntaan/urheiluun
• Sydänfysioterapeutti-PRO® (2024)
Ota minuun suoraan yhteyttä osoitteesta samuli@leapfysio.fi
Konsta Kossi, fysioterapeutti (AMK)
Valmennusfilosofiani perustuu mielekkään sekä motivoivan harjoitusmallin etsimiseen juuri Sinun tarpeisiisi. Kartoitamme yhdessä tarkasti tavoitteesi toimintakyvyn kehittämisen suhteen, oli kyseessä tuki- ja liikuntaelimistön vaiva tai halu kehittää suorituskykyä lajispesifisti. Tehokasta harjoittelua pilke silmäkulmassa! Mottoni onkin ”Ole tyytyväinen, älä tyydy”.
Vahvuuksiani ovat:
• Alaraajan TULE-vaivat
• HIIT-harjoittelu (harjoittelun ohjelmointi ja suorituskyvyn optimointi)
• Kehonpainoharjoittelu (mm. Calisthenics ja liikeprogressiot)
Olen myös suorittanut Sydänfysioterapeutti-PRO® -erikoistumisopinnot (15op ammatillinen täydennyskoulutus).
Ota minuun suoraan yhteyttä osoitteesta konsta@leapfysio.fi
Marko Mahkonen, Fysioterapeutti (AMK)
Olen kiinnostunut kaikenlaisesta liikkumisesta ja urheilusta. Aktiiviselle tekijälle usein sattuu ja tapahtuu – ja silloin on hyvä saada tukea ja ohjausta mahdollisimman nopean toipumisen tueksi.
Fysioterapiassa ominta aluettani sydän- ja verenkiertoelimistön toiminta ja kuntoutus sekä valmentava fysioterapia ja ohjaus. Kaikissa tapauksissa minulle on tärkeintä jokaisen asiakkaan yksilöllinen kohtaaminen.
Varsinaisen fysioterapian lisäksi valmennan ja ohjaan kaikentasoisia kuntoilijoita tai kuntoilua aloittavia. Teen myös kuntotestausta mm. määrittämällä treeniä varten sopivat sykealueet tasotestien avulla.
- Sydänfysioterapeutti-PRO®